Kristina behaalde in 2005 aan de KUL het diploma Licentiaat/Master in de Psychologie. Ze werkte nadien als studiebegeleider aan de KUL, studentenpsycholoog aan de VUB en als docent in het volwassenenonderwijs, vervolgens werd ze trainer en trajectbegeleider bij Obelisk en zo rolde ze in een functie als IT recruiter bij Anakei.

Na 5 jaar als recruiter besloot ze dat het tijd was voor een verandering. Doordat ze zelf (alsook haar dochter) kampt met prikkelbare darm en heel wat allergieën en intoleranties schreef ze zich in als werkstudent aan de Erasmushogeschool Brussel. Ze schoolde zich om tot erkend diëtiste en specialiseerde zich de laatste jaren in: sportvoeding, allergieën/intoleranties, FODMAP (prikkelbare darm), plantaardige voeding en intuïtief eten.

Door de combinatie van psychologie en voedingsleer hebben haar begeleidingen meer diepgang en kan haar voedingsadvies aangevuld worden met cognitieve gedragstherapie om te komen tot doeltreffende veranderingen en meer inzicht in gedrag, gedachten en emoties.